Представляємо Calm Urge: Self Harm Tracker — ваш надійний партнер у контролі емоцій і звільненні від самоушкодження та залежностей.
🌟 Відстеження самоушкоджень – ваша особиста лінія життя 🌟
Відстежуйте та аналізуйте свої тенденції до самоушкоджень за допомогою спеціального відстеження самоушкоджень
Записуйте свої щоденні емоції, хвилювання та тригери, а також виявляйте закономірності, які можуть призвести до самоушкоджень.
Відзначайте важливі дні без ушкоджень за допомогою нашого лічильника, святкуючи свою подорож до емоційного здоров’я
🌈 Діяльність усвідомленості щоб заспокоїти свій розум 🌈
Сконцентруйтеся за допомогою керованих дихальних вправ.
Знайдіть спокій із заспокійливим звуком тибетських чаш.
Відкрийте для себе креативні заклади з малюванням і музичними інструментами
🛑 Цілісна підтримка для подолання залежності 🛑
Тримайте курс із нашим Sober Counter, чи то щодо алкоголю, вейпінгу, куріння чи інших залежностей.
Використовуйте трекери Quit Vaping і Quit Smoking, щоб подолати тягу
Відстежуйте свій шлях одужання за допомогою засобу відстеження залежності та лічильника тверезості
🔒 Ваша конфіденційність – наш пріоритет 🔒
Встановіть пароль, щоб ваші дані залишалися конфіденційними
Calm Urge: Self Harm Tracker – це більше, ніж просто програма; це ваш основний ресурс, щоб керувати самоушкодженнями, контролювати свій настрій і досягти тверезості від різних залежностей, включаючи вейпінг, алкоголь тощо. Почніть свій трансформаційний шлях до емоційного благополуччя та свободи від самоушкодження та залежності вже сьогодні!
- Виправлення помилок і підвищення продуктивності
- виправлення помилок і продуктивності удосконалення
LG V30
